初中生的家长该如何来陪孩子学习呢?这里也要分两种情况。

第一种情况，孩子在小学期间如果家长陪着孩子一块学习，帮助孩子保持着对学习的兴趣，然后让孩子养成了一些良好的学习习惯，那么，在进入初中后，家长陪着孩子学习就会轻松很多。

虽然说会轻松很多，但由于初中和小学的学习方式不同，所以还是需要做出适当的调整，才能适应初中的学习生活。在这里我主要是讨论的关于理科的学习，因为相对于小学来说，虽然也开设了科学课，非常粗浅地介绍了-些物理化学生物的入门知识，但那和初中真正的理科学习差别还是很大的。

大家都知道，在小学阶段，孩子想要学习成绩好，每天只要把课内的知识复习巩固，课内作业认真完成，然后再做一部分妈妈牌作业，稍微提前学一点，然后再培养一些好的考试习惯，基本上考试都是满分或者接近满分，但到了初中，课内作业量会大大增加，每天回家光是写课内作业可能都会到晚上八九点，基本上再把运动时间和阅读时间算上，妈妈牌作业基本上要泡汤，否则肯定会影响到孩子是睡眠时间。实际上在初中阶段，孩子的睡眠时间比学习更重要，睡眠充足，孩子白天的听课效率高，理解程度也高，那当天作业完成起来效率也高，可以花更少的时间来做作业。

所以这种情况下，家长陪孩子学习，要把主动权交给孩子，让孩子自己安排当日的学习计划，家长不要过多干预，主要是看孩子的计划合不合理，时间安排上有没有缺漏就好了。刚开始的阶段可以全程陪同，等过段时间孩子比较适应了初中的学习后，家长可以适当放手，看过孩子的计划后，可以不用陪同，每隔半个小时进去看一下计划执行的进度，

如果计划完成得比较好,家长可以转一圈就出去,如果计划完成得不好家长就要过问一下是怎么回事，是题目有难度还是没人看着自觉性不够。如果是题目不会做，可以先空着等做完后再来讲解，如果是后者，那家长就还是得全程跟着，直到可以再次放手为止。

第二种情况，家长小学时没有足够重视，孩子没有能够养成比较好的学习习惯。如果是这种情况，那家长的任务还比较艰巨，因为孩子不仅要适应初中的学习生活，还要养成一些比较好的学习习惯，相当于要同时改变几种习惯，对孩子来说压力巨大，当然也会更加抗拒。

那具体应该怎么做呢?可以参考如下操作:

1、列计划，刚开始执行时，家长可以和孩子一起来列，可以用一个通用模板(各科书面作业、笔记本、错题本、背诵、预习，自主作业等)，每一项都列出具体时间，完成后打勾，并标注完成时间，提前或超时都没关系关键是要有时间观念，买一个计时器，每一项都计时。

2、刚开始孩子还没养成良好的自主学习的习惯之前，家长有必要在每一项作业完成时督促孩子记录完成时间，提前或延时都不要说孩子，尽量减少对话，保持安静。

3、孩子在做作业时，家长可以选择看书，看手机平板。但看手机平板要注意不要看那些容易让你“噗嗤"笑出声的内容，不要看那些会突然爆出奇怪声音的内容(最好是静音)，不要带耳机听有声音的内容(你以为只有你能听到，其实在安静的环境里，你的孩子也能清楚地听到)

4、要随时关注孩子是不是开小差(刚开始都会有，要有耐心提醒，不要随意发脾气，想发脾气时提醒自己，都是因为之前没有好好教，所以现在要承受孩子没有好习惯的后果，不要怪孩子，要揍就揍自己)，督促孩子回到学习中来，刚开始会反复很多次，要学会忍耐，就当他是你的老板上司，对于老板上司只能态度温和地提醒，不能发脾气。

5、家里有阿猫阿狗的在学习期间要关起来，不要让它跑来跑去的发出声音。在这里我要解释一下为什么要尽量保持安静，因为人在进入学习状态前大概需要 5-10 分钟的时间，一旦进入学习状态后，外界的声响会很容易对他产生干扰，等他排除于扰后再次进入学习状态时又需要几分钟的时间如果经常打断孩子的学习，会让他很难集中注意力，对自主学习的能力培养非常不利。

6、尽量避免孩子在学习过程中下位，喝水，上厕所等活动，可以每隔一个小时左右让孩子休息5分钟。

7、如果孩子在学习过程中碰到不会的题，家长可以把题目记录下来让孩子跳过题目接着往下做，家长可以自己解题或网络寻求答案(去其他房间，不要影响孩子)，等孩子把该科作业做完后再来讲题

以上操作说起来容易，但要真正完全落实到位，也是要花费很长时间才能真正做到，在这个过程中，家长要有足够的耐心和信心，要相信自己和孩子能做到，如果很容易，那学霸牛娃就会一大堆，这其实就是成为学霸的门槛,没有捷径可走,看起来容易的路最后发现都不如看起来最难走的那条路，而看起来最难走的那条路其实恰恰就是真正的捷径。